محبــي ليــبــيا
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل 13401710
محبــي ليــبــيا
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل 13401710
محبــي ليــبــيا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
زهرة الجوري
  مشرفة المنتديات الأجتماعية
  مشرفة المنتديات الأجتماعية
زهرة الجوري


الدولة : سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل 1311_md_13105401401
الهواية : سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Reading
الجنس : انثى
المزاج : سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل 3ady
عدد المساهمات : 1732
معــدل التقييـــم : 20
تاريخ التسجيل : 10/04/2010
MY MMS : سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل G0c06483
وسام المشرفة المميزة

سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Empty
مُساهمةموضوع: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل   سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Emptyالأربعاء أكتوبر 20, 2010 5:57 am

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل

1- لا تدخن



لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.

2- لا تأكل الفواكه مباشرة



إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

3- لا تشرب الشاي مباشرة



وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثرعلى البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.

4- لا ترخي حزام البط



حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.

5- لا تسبح



الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف
الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى
ضعف عملية الهضم.

6- لا تتمشى



من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة
خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.

7- لا تنام مباشرة



إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد
يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.


منقووووووووووووووووووووول لعيونكم واتمنى السلامه والصحه للجميعسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Jb12875937801
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
DODE
محُـــب برونــزي
DODE


الدولة : سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل 1311_md_13105401401
الهواية : سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Unknow
الجنس : ذكر
المزاج : سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Gadeb
عدد المساهمات : 955
معــدل التقييـــم : 15
تاريخ التسجيل : 24/07/2010
SMS : لك احترامى حتى وان قل كلامى فما فى قلبى قد يعجزان ينقله لك لسانى
MY MMS : سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Mms473ig

سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل   سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Emptyالأربعاء أكتوبر 20, 2010 6:02 am

ناجح 6\7
حققت نجاحا 6 من 7 من المعلومات
شكرا لك ولجهودك ولما تقدمى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الجوري
  مشرفة المنتديات الأجتماعية
  مشرفة المنتديات الأجتماعية
زهرة الجوري


الدولة : سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل 1311_md_13105401401
الهواية : سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Reading
الجنس : انثى
المزاج : سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل 3ady
عدد المساهمات : 1732
معــدل التقييـــم : 20
تاريخ التسجيل : 10/04/2010
MY MMS : سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل G0c06483
وسام المشرفة المميزة

سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل   سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Emptyالأربعاء أكتوبر 20, 2010 6:21 am

سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Jb12875952931
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» 15 طريقة تفعلها تنال رحمة الله تعالى تدخل الجنة
» ضرار الأكل عند الغضب و الخوف .
» لاتنام الا بعد ماتسوي/ن خمس أشياء؟
» أشياء بسيطه لكن أجرها عظيم
» أشياء تعشقها المرأة في الرجل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
محبــي ليــبــيا :: `~°~ المنتديـــات الأجتماعيـــة ~°~` :: الطب والصحة | Health-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» مكتبة الطبخ 48 كتاب
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Emptyالجمعة يونيو 29, 2018 1:51 pm من طرف ibrahematia

» مصطلحات المطبخ من بهارات وخلافه
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Emptyالجمعة يونيو 29, 2018 1:50 pm من طرف ibrahematia

» فتافيت 318 وصفة بالصور الكل يبحث عنها
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Emptyالجمعة يونيو 29, 2018 1:46 pm من طرف ibrahematia

» المدرب / جمعة محمد سلامة يختتم دوراته لموظفي وحدة الأمن بديوان المحاسبة الليبي
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Emptyالسبت يونيو 09, 2018 7:18 pm من طرف م / جمعة محمد سلامة

» إختتام دولي لدورات المدرب / جمعة محمد سلامة التدريبية التخصصية لسنة 2017
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Emptyالأربعاء يناير 31, 2018 8:30 am من طرف م / جمعة محمد سلامة

» اشخاص يفتقدهم المنتدى
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Emptyالثلاثاء يناير 30, 2018 11:12 am من طرف زهرة الجوري

» الف مبروك يا اخى الفضل
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Emptyالثلاثاء يناير 30, 2018 11:04 am من طرف زهرة الجوري

» حفلة المربوعـــــه
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Emptyالثلاثاء يناير 30, 2018 10:55 am من طرف زهرة الجوري

» اهلا بجميع احبابى واعزائى اشتقت لكم كثيرا
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Emptyالثلاثاء يناير 30, 2018 10:18 am من طرف زهرة الجوري

» السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل Emptyالإثنين يناير 29, 2018 9:27 am من طرف زهرة الجوري

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الفاخري
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_rcapسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_voting_barسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_lcap 
رقيقة المشاعر
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_rcapسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_voting_barسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_lcap 
سيلينة ليبيا
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_rcapسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_voting_barسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_lcap 
زهرة الجوري
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_rcapسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_voting_barسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_lcap 
freeman
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_rcapسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_voting_barسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_lcap 
الماسة
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_rcapسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_voting_barسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_lcap 
أمل
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_rcapسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_voting_barسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_lcap 
DODE
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_rcapسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_voting_barسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_lcap 
r69
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_rcapسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_voting_barسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_lcap 
الفضل
سبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_rcapسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_voting_barسبعة  أشياء  لا  تفعلها   بعد  الأكل I_vote_lcap 
متطلبات المنتدى
التسجيل السريع
إغلاق
التسجيل السريع

الاجزاء المشار اليها بـ * مطلوبة الا اذا ذكر غير ذلك
اسم مشترك : *
عنوان البريد الالكتروني : *
كلمة السر : *
تأكيد كلمة السر : *

.
جميع ما ينشر في المنتدى يعبر عن رأي كاتبه فقط .. ولا يعبر بالضرورة عن رأي إدارة محبي ليبيا
..[ جميع الحقوق محفوظـة لمحبي ليبيا ]..
copyright ® libyalovers.yoo7.com ® all right reservd 2010

  Powered by phpBB © V.2